Mental Health Center

„Psycholog, absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Ukończył Studium Profilaktyki Uzależnień oraz dwustopniowe szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i w tym nurcie pracuje terapeutycznie głównie z młodzieżą, studentami oraz rodzicami nastolatków. Od 6 lat prowadzi grupy terapeutyczne, konsultacje i poradnictwo psychologiczne oraz indywidualną terapię. Pracuje jako trener, prowadzi warsztaty i gry psychoedukacyjne dla młodzieży, wykłady i szkolenia dla osób dorosłych oraz warsztaty wzmacniające kompetencje wychowawcze. W swojej codziennej pracy zwraca uwagę na istotne wyzwania XXI wieku. Realizuje programy profilaktyki uzależnień, wzmacniania kompetencji społecznych oraz usamodzielnienia dla młodzieży. Jest ambasadorem międzynarodowego programu „SKILL IT – Digital Pathway for Youth” oraz trenerem programu Przeciwdziałania Agresji i Cyberprzemocy Technologicznej wśród młodzieży.

Jego zainteresowania zawodowe dotyczą diagnozy oraz wsparcia rozwoju osobowości, tematyki neuroróżnorodności, regulacji emocjonalnej, trudności rozwojowych oraz uzależnień behawioralnych i od substancji psychoaktywnych. Pracę psychologiczną uzupełnia wiedzą z zakresu neurobiologii.”

Ratownictwo po godzinach  |  Kod Czerwony

Ratownik medyczny z ponad 14-letnim doświadczeniem w Polsce i zagranicą. Założyciel ogólnopolskich spotkań „”Ratownictwo po godzinach””. Autor najpopularniejszego bloga paramedycznego w Polsce „”Ratowniczy.net””. Interesuje się systemami medycyny ratunkowej na świecie i nowoczesnymi urządzeniami ratującymi życie.

Kod Czerwony to inicjatywa mająca na celu edukację oraz ułatwienie uzyskania profesjonalnej pomocy psychologicznej wszystkim tym, którzy na co dzień zawodowo pomagają drugiemu człowiekowi.

Mental Health Center

Ukończyła studia z Zarządzania na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje doświadczenie w koordynowaniu projektami zdobyła pracując 7 lat w międzynarodowej korporacji oraz z klientami indywidualnymi jako Business Consultant oraz soft skills Trainer.

Obecnie w trakcie studiów psychologicznych specjalizacji klinicznej dzieci i młodzieży na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się szczególnie traumą dziecięcą, traumą transgeneracyjną, metodami radzenia sobie ze stresem, mindfulness. Ukończyła kurs MBSR. W Mental Health Center jest odpowiedzialna za zarządzanie projektami i kontakt z klientem.

Jakub Słowik i Aleksandra Jędrzejowska

Żyjemy w rzeczywistości ogromnych zmian społecznych i to w skali globalnej! Dotychczasowe wzorce funkcjonowania, systemy, zasady okazują się być nieskuteczne w obliczu technologizacji świata. Szczególnie zauważamy tę tendencję obserwując młodzież – zagubienie, bezradność, lęk, depresja to tylko niektóre z objawów towarzyszące młodym ludziom w tak ważnym okresie rozwojowym. Pojawia się coraz więcej niezrozumienia, trudności – uczniowie w wielu sytuacjach nie rozumieją wymagań szkoły czy nauczycieli. Z kolei nauczycielom jest coraz trudniej rozumieć perspektywę i potrzeby młodzieży. Nie ma co się dziwić, żyjemy w zupełnie nowej, popandemicznej, globalnej rzeczywistości.

O tym jak sobie radzić w tym nowym świecie, jak tworzyć pomost miedzy perspektywą dorosłych i młodzieży będziemy rozmawiać podczas webinaru realizowanego w ramach Majówki ze zdrowiem psychicznym!

Małgorzata Wypych i Grzegorz Nowak

Za mało środków, za dużo na raz, nieuzasadnione wezwania, świadomość, że ludzie nie dostaną pomocy, bo ktoś czegoś nie przemyślał, albo zmiany nie są wprowadzane wystarczająco szybko. Świadomość, że pracuję w systemie, który ma wady prowadzi do swojego rodzaju traumy i wypalenia. Po pandemii jeszcze więcej niż wcześniej pracowników systemu może doświadczać poczucia winy, rozczarowania, gniewu, które prowadzą do wypalenia, depresji, myśli samobójczych.

Mental Health Helpline

Zapraszamy osoby koordynujące tematy związane ze zdrowiem psychicznym i wellbeingiem oraz
zarządzające obszarem HR, CSR, DEI w swoich organizacjach na bezpłatne wydarzenie,
podczas którego:

Konsultantka pierwszej pomocy psychologicznej, coach kryzysowy

Konsultantka pierwszej pomocy psychologicznej, coach kryzysowy, trenerka umiejętności społecznych i odporności psychicznej. Edukuje organizacje w zakresie prewencji wypalenia, budowania odporności psychicznej i dobrostanu pracowników. Diagnozuje w zakresie wypalenia zawodowego i udziela wsparcia w kryzysach i zmianach zawodowych.

Psycholożka, trenerka biznesu, interwentka kryzysowa w Mental Health Center

Psychoterapuetka ludzi biznesu. Integruje kompetencje trenerki biznesu, facylitatorki zmiany i ekspertki w obszarze mental health z prowadzeniem psychoterapii, kursów interpersonalnych, szkoły counsellingu Gestalt, oraz Szkoły trenerów komunikacji opartej o empatię.

Od 2001 roku inspiruje ludzi do rozwoju w obszarze zmiany, emocji, odporności psychicznej, efektywności osobistej, empatycznej komunikacji oraz przywództwa. Przez sześć lat prowadziła turnusy profilaktyki antystresowej dla żołnierzy wracających z misji w Afganistanie, Iraku i Syrii oraz dla funkcjonariuszy MSWiA. Pracowała jako trener wewnętrzny w w outsourcingu usług, farmaceutyce, retailu oraz IT. Certyfikowany Trenerem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego II Stopnia. Absolwentka Szkoły Trenerów i Konsultantów Zarządzania Matrik, Wachlarza Kompetencji Trenerskich, Szkoły Treningu Interpersonalnego. Równolegle rozwijała swoje kompetencje psychoterapeuty Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz w Centrum counsellingu Gestalt.

Pracuje z zespołami i kadrą zarządzająca prowadząc webinary, sesje coachingowe oraz szkolenia tematyczne w obszarze przywództwa, zmiany, emocji i zdrowia psychicznego. Stworzyła autorski kurs dla kobiet „Samodzielna kobieta”, który w praktyce rozwija asertywność, stawianie granic, regulowanie emocji (w tym złości) oraz pomaga odzyskać moc do działania.

People Business Partner w Ericsson

People Business Partner w Ericsson. Posiadam wieloletnie doświadczenie w różnych obszarach wspierania ludzi w biznesie i biznesu w relacjach ludzkich. Interesuję się szeroko pojętym wellbeingiem i zdrowiem psychicznym.

Kierownik ds. szkoleń i rozwoju w AGORA S.A.

Zawodowo związana z Agorą S.A., obecnie na stanowisku Kierownika Działu Szkoleń i Rozwoju. Z wykształcenia psycholog, trener umiejętności psychospołecznych, coach ICC. Pomagam pracownikom w rozwoju umiejętności menedżerskich i osobistych, wspieram w trudnych sytuacjach interpersonalnych, interesuję się zagadnieniem zdrowia psychicznego w biznesie.

Psycholog, psychoterapeuta, coach w Mental Health Helpline

Psycholog (Uniwersytet SWPS, Warszawa) oraz psychoterapeuta w trakcie 4-letniego kursu terapeutycznego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (Collegium Medicum UJ). Doświadczenie zdobywał w międzynarodowych organizacjach, pomagając osobom mierzącymi się z różnymi wyzwaniami w pracy (brak dopasowania, brak poczucia sensu, brak rozwoju, wypalenie zawodowe, mobbing) oraz w związkach (problemy z komunikacją, brak dopasowania, trudności sytuacyjne). Pomaga budować satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi w pracy i związku oraz z samym sobą. Pracował z osobami z różnych kultur i społeczności, które doświadczają wyzwań związanych z pochodzeniem, wiekiem, tożsamością płciową, orientacją seksualną, statusem rodzinnym, wykształceniem, zdrowiem fizycznym i psychicznym. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin.

Account Manager w HP

Zawodowo związana z HP od 2001 roku. Obecnie na stanowisku Account Managera zajmuje się sprzedażą B2B rozwiązań w obszarze komputerów osobistych. Dodatkowo Liderka Wellness oraz Sustainable Impact Champion. Pozytywna aktywistka z umiejętnościami społecznymi i interpersonalnymi. Pasjonatka różnorodności i integracji społecznej, ale przede wszystkim miłośniczka rozkwitu człowieka.

Psycholog, psychoterapeuta, trener w Mental Health Center

Psycholog, psychoterapeuta i trener biznesu, ukończył 4-letnią szkołę psychoterapii i treningu grupowego Gestalt prowadzonej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Jest absolwentem licznych kursów dotyczących specyfiki pracy z ludźmi w różnych paradygmatach psychologicznych.

Posiada 17-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi w charakterze psychologa psychoterapeuty i trenera. Przez wiele lat pracował w służbie zdrowia i interwencji kryzysowej. Prowadził psychoterapię indywidualną oraz par, a także grupy terapeutyczne dla młodzieży i “młodych dorosłych”. Pracował również z osobami doświadczającymi przemocy domowej.

Od 7 lat intensywnie pracuje w obszarze biznesu, wykorzystując swoje doświadczenie we wspieraniu menedżerów, specjalistów i pracowników w budowaniu skutecznych i zdrowych relacji w miejscu pracy, budowaniu zespołów, zarządzaniu ludźmi. W tym czasie przeprowadził blisko 700 warsztatów i szkoleń, od ponad dwóch lat rozwija swój warsztat pracy w obszarze działań online.

Senior Manager – People Business Partnering at AMS

Ewa studiowała na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie i posiada tytuł magistra w dziedzinie Human Resources i Doradztwa Personalnego. Od 1997 roku pracuje w środowisku korporacyjnym i posiada szeroką wiedzę i doświadczenie w takich obszarach jak sprzedaż, obsługa klienta, rekrutacja, zarządzanie ludźmi i zasoby ludzkie. Od 2006 roku pracuje w AMS, firmie która jest światowym liderem w dziedzinie Recruitment Process Outsourcing (RPO). Przez ponad 8 lat zajmowała stanowiska team leadera i managera, odpowiadając za zarządzanie zespołem od 10 do 250 osób. Od 2015 roku Ewa dzieli się swoim doświadczeniem zawodowym z innymi i pracuje jako Manager HR. Jej rola obejmuje doradztwo i wsparcie we wszystkich kwestiach związanych z HR. W ramach swojej roli Ewa prowadzi również warsztaty z takich tematów jak umiejętności przywódcze, budowanie zespołu, zarządanie efektywnością i czasem. Jej celem jest inspirowanie innych do rozwoju osobistego, czyli odkrywania swoich mocnych stron i pracy nad nimi, co w rezultacie pozwoli im odnieść sukces zarówno w biznesie, jak i w życiu osobistym. W życiu prywatnym Ewa jest szczęśliwą mamą dwóch dziewczynek, 11-letniej Julii i 6-letniej Igi. Uwielbia podróżować i poznawać nowe kultury, ciekawych ludzi i miejsca.

Psycholog, interwent kryzysowy, prezes Mental Health Center

Prezeska Mental Health Center, psycholog, specjalista w zakresie interwencji psychologicznej i zarządzania stresem w incydentach o charakterze krytycznym (International Critical Incident Stress Foundation), po licznych szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Specjalista w zakresie wsparcia psychologicznego w organizacjach, nauczyciel akademicki. Redaktor naukowy dorocznej konferencji „Wsparcie psychologiczne w systemie ratunkowym”, prelegent TEDx, autor kilkunastu publikacji z zakresu psychologii w medycynie ratunkowej.

Posiada 15 lat doświadczenia w nauczaniu akademickim, 9 lat jako specjalista ds. wsparcia psychologicznego w ratownictwie medycznym, przeprowadziła ponad 300 warsztatów z zarządzania kryzysami psychologicznymi dla organizacji oraz przeszkoliła ponad 10 tys. pracowników organizacji podczas szkoleń i wykładów.